Проблема с подтверждением регистрации

Уважаемые новые пользователи!
В связи с приближающимся переходом на новый сайт и завершением действия договора с предыдущим подрядчиком у нас возникли проблемы с подтверждением регистрации на электронную почту. 
Если у вас есть такая возможность, просим вас зарегистрироваться через социальную сеть (в окне регистрации есть возможность зарегистрироваться через "Одноклассники", "Вконтакте" либо "Фейсбук", нажав на соответствующую кнопку в левой нижней части окна). 

Если такой возможности нет, то зарегистрироваться вы сможете через несколько дней, при запуске новой версии сайта. 
Приносим извинения за технический сбой. 


 

Фитнес для мозга: новый модный тренд

В современном мире все больше интеллектуальных операций в повседневной жизни и на работе за человека выполняют вычислительные машины. Однако, по мнению специалистов, упражнения для поддержания мозга в хорошей форме так же необходимы, как фитнес или йога для тела. Уловив обеспокоенность потребителей возможными нарушениями памяти и интеллекта, многие производители компьютерных программ и видеоигр приступили к выпуску соответствующей продукции. Сегодня рынок программного обеспечения «фитнеса для мозга» растет головокружительными темпами. По данным компании «ШарпБрэйнз», одного из представителей индустрии «фитнеса для мозга», доходы этого бизнеса по всему миру в прошлом году возросли до 850 миллионов долларов США (для сравнения: в 2005 году доходы составляли 250 миллионами долларов США). По оптимистическим прогнозам производителей, их доходы к 2015 году превысит 2 миллиарда долларов США. Одним из наиболее популярных продуктов на рынке является «Нинтендо Брэйн Эйдж» (также известный как «фитнес для мозга») – собрание простых упражнений, таких как математические задачи, тесты для памяти и словесные загадки. С 2005 года индустрия получает все более широкое распространение. Широкую аудиторию собирают вебсайты BrainBuilder.com, MyBrainTrainer.com и им подобные, предлагающие зарегистрированным пользователям доступ к множеству разнообразных упражнений для тренировки мозга. А израильская компания «КогниФит» предлагает программу «МайндФит», изготавливаемую отдельно для каждого пользователя. Между тем сами исследователи проявляют осторожность в оценках, заявляя, что окончательные выводы можно будет делать лишь тогда, когда будут выявлены результаты продолжительного воздействия этих программ на мозг и на мышление. «Необходимо еще проделать большой объем работы. Пока нет окончательного общего мнения о том, являются ли эти программы настолько полезными, насколько людям хотелось бы думать», говорит доктор Марк Мэпстоун, адъюнкт–профессор неврологии из медицинского центра Университета Рочестера в Нью–Йорке. По словам профессора Клайва Балларда, руководителя исследовательских программ Общества болезни Альцгеймера в Великобритании, до сих пор нет четких доказательств того, что тренировка мозга уменьшает риск развития болезни Альцгеймера и деменции. Он, как и многие другие, уверен, что ключом к сохранению здорового мозга должен выступать здоровый образ жизни: правильное питание, регулярные физические упражнения и поддержание социальной активности. Для действенного фитнеса мозга нужны нетривиальные упражнения: например, освоение нового вида работы или обучение игре на музыкальном инструменте. Однако бесспорно то, что компьютерные программы обеспечивают более стойкую мотивацию, чем традиционные виды интеллектуальных упражнений. Производитель рассчитывают на значительный рост, связывая его с интересом правительств и страховых компаний, которые стремятся использовать новые технологии для экономии средств, выделяемых на здравоохранение. Страховая компания Олстэйт недавно заявила о своих планах распространить с октября программу «фитнеса для мозга», разработанную производителем программного обеспечения «ПозитСайенс», среди водителей в возрасте 50 лет и старше. Компания хочет проверить, сможет ли программа снизить частоту аварий среди пожилых водителей. Ранее в 2008 году в Канаде правительство Онтарио инвестировало 10 миллионов долларов США в центр «фитнеса для мозга», который разрабатывает продукцию для умственных тренировок, а также программное обеспечение, предназначенное для оценки умственного здоровья. Производители компьютерных программ надеются, что создание технологий, эффективных с точки зрения профилактики преждевременных расстройств интеллекта функций станет серьезным вкладом в решении проблем здравоохранения.

Читать далее »

Болезнь Альцгеймера и красное вино

В Journal of Biological Chemistry была опубликована статья о том, что полифенолы, содержащиеся в красном вине, препятствуют формированию токсических белковых бляшек, разрушающих нервные клетки при болезни Альцгеймера. Исследователи из Калифорнийского университета (Лос–Анжелос) воздействовали на 2 типа протеинов, участвующих в формировании мозговых бляшек, полифенолом, извлеченным из виноградных косточек. В результате рост белковых отложений прекратился, а токсичность уже сформированных бляшек снизилась.

Читать далее »

Курение повышает риск развития деменции

Мы уже неоднократно писали о вреде табакокурения для работы мозга. В целом ряде исследований подчеркивается связь между курением и деменцией. Очередное подтверждение было получено учеными из центра Kaiser Permanente, которые установили эту связь сразу для двух наиболее распространенных причин старческого слабоумия: болезни Альцгеймера и сосудистой деменции.

Исследователи следили за 21000 мужчин и женщин среднего возраста на протяжении более 20 лет. Наиболее выраженные последствия курения отмечаются у заядлых курильщиков (людей, выкуривающих до 40 сигарет в день). При таком "режиме" риск появления болезни Альцгеймера повышается на 157% (более чем в 2,5 раза), а риск сосудистой деменции на 172% по сравнению с некурящими людьми.

Примечательно, что у людей, бросивших курить или выкуривающих меньше пачки в день, повышенный риск не отмечался.

Читать далее »

Белые начинают и выигрывают: ни один известный шахматист не страдал болезнью Альцгеймера

В рамках Года Франции в России и России во Франции проведен виртуальный шахматный турнир, призванный помочь профилактике одного из самых тяжелых недугов человечества – болезни Альцгеймера.

По инициативе Посольства Франции в России под патронажем Министерства здравоохранения и социального развития РФ, Министерства здравоохранения Франции и Комиссии по борьбе с болезнью Альцгеймера при Президенте Французской Республики 6 – 7 декабря был проведен первый в истории виртуальный шахматный турнир с участием 16 игроков старше 60 лет. Французские шахматисты находились в Ницце, а российские – в Москве.

Проект получил поддержку компаний Cisco TelePresence, IBM и Verylife, федераций шахмат России и Франции, шахматного клуба «Эшекье нисуа» и всемирно известных гроссмейстеров Анатолия Карпова и Жоэля Лотье.

Современные методы терапии позволяют лишь смягчить протекание болезни Альцгеймера, так как механизм изменений в мозге больного пока изучен не полностью. Вместе с тем существуют эффективные методы профилактики этого недуга. Один из них состоит в том, чтобы максимально долго поддерживать активную умственную деятельность пожилых людей. В связи с этим французские и российские специалисты по болезни Альцгеймера и предложили организовать виртуальный турнир с участием шахматистов старше 60 лет.

Давно известно, что игра в шахматы способствует активизации когнитивных функций, развитию памяти, внимания и областей мозга, отвечающих за принятие решений. Кроме того, эта игра очень эмоциональна. Неслучайно шахматы считают видом спорта, требующим от игроков полнейшей концентрации и напряжения всех умственных способностей. Все эти функции напрямую связаны с отделом мозга, ответственным за эмоции, оказывающие непосредственное влияние на принятие решений и функционирование памяти.

Справедливо и обратное утверждение: игра в шахматы способствует эмоциональным и психологическим изменениям, которые не всегда видны стороннему наблюдателю. Как отмечают участники, ни один шахматист в истории человечества не страдал болезнью Альцгеймера.

«Шахматы – прекрасная игра для поддержания активного образа жизни, тем более пожилыми людьми, — считает многократный чемпион мира по шахматам Анатолий Карпов, — Это не только интересная игра, но и отличный вид спорта, позволяющий приумножить ресурсы мозга. Люди в возрасте зачастую не могут позволить себе более подвижные игры, но это не повод отказываться от активной деятельности, благотворно сказывающейся на здоровье».

Информация с сайта smi2.ru

Читать далее »

Глубокая депрессия удваивает риск развития деменции у больных диабетом

Известно, что диабет выступает фактором риска возникновения деменции – тяжелого прогрессирующего расстройства когнитивных функций. Согласно разным исследованиям, риск развития деменции у больных диабетом повышается в 1,5–2 раза. Глубокая депрессия тоже выступает самостоятельным фактором риска.

Недавнее исследование показало, что глубокая депрессия более чем в 2 раза повышает вероятность развития деменции у взрослых больных диабетом.

Исследование проводилось в 9 клиниках с участием пациентов, больных диабетом и представлявших разных социо–экономические и этнические группы. Первый контакт с пациентами состоялся между 2000 и 2002 г.г. Контроль производился в течение 5 лет. За это время среди 455 пациентов с диабетом и глубокой депрессией у 36 (7,9%) была диагностирована деменция. Из 3382 пациентов с диабетом, не страдавших депрессией, деменция начала развиваться у 163 (4,8%). Ученые вычислили, что депрессия повышала риск развития деменции у больных с диабетом в 2,7 раза. Для чистоты результатов не учитывались данные тех пациентов, у которых депрессия наблюдалась уже в первые 2 года исследования, так как ученые полагают, что она могла быть симптомом уже начавшей развиваться, но не диагностированной в тот момент деменции.

В предыдущих исследованиях ученые уже продемонстрировали, что депрессия у больного диабетом сокращает его жизнь, повышает риск сердечно–сосудистых заболеваний, проблем с почками и со зрением.

Механизм взаимодействия диабета и депрессии, ухудшающий многие показатели здоровья пациента, пока не описан. Некоторые данные позволяют предположить, что связанный с депрессией стресс повышает уровень кортизола и приводит к неврологическим проблемам, влияющим на работу сердечно–сосудистой системы и на реакцию организма, связанную с воспалениями.

Другое объяснение может состоять в том, что депрессия обычно связана с такими негативными поведенческими стереотипами, как курение, переедание, слабая физическая активность.

Результаты исследования указывают на необходимость контроля депрессивных состояний у больных с диабетом.

Journal of General Internal Medicine

Читать далее »

Риск развития болезни Альцгеймера зависит от жизненной позиции

У пожилых людей с активной жизненной позицией снижается риск возникновения болезни Альцгеймера. Это заключение сделано на основе опроса 900 пожилых людей и последующего долгосрочного наблюдения за состоянием их когнитивных функций, продолжавшегося с 1997 по 2008 гг.

Ученые обнаружили связь между постановкой важной цели в жизни и снижением риска болезни Альцгеймера. Между тем сложно сказать, что выступает первопричиной: цель снижает риск заболевания или способность ставить цель ослабевает на его ранних стадиях.

В исследовании приняло участие 951 пожилых человека, не страдающих деменцией (средний возраст 80 лет). Основу группы составляли женщины (74.9%) европеоидной расы (91.8%). Ежегодно участники подвергались тщательной неврологической проверке и тестированию когнитивных функций, что служило основой для заключения о когнитивных нарушениях и о степени их выраженности.

В начале эксперимента примерно у четверти участников были выявлены умеренные когнитивные расстройства (26.6%).

Активность и целеустремленность участников оценивались в 2001 году и затем уточнялись ежегодно. Оценка проводилась по 10–балльной шкале при помощи анализа ответов вопросника. Участники должен были выразить свое отношение к утверждениям анкеты. Например, "Мне нравится думать о том, что я сделал в прошлом, и о том, что я рассчитываю сделать в будущем" или "Иногда мне кажется, что я уже сделал все, что мог сделать в жизни". После оценки целеустремленности авторы уточняли отношение между нею и когнитивными проблемами.

За семь лет наблюдения у 155 участников (16.3%) развилась болезнь Альцгеймера. При этом число людей с более сильной целеустремленностью страдали от болезни Альцгеймера значимо реже.

У 10% процентов участников с самой высокой целеустремленностью риск развития болезни Альцгеймера был в 2,4 раза ниже, чем у 10% с самой низкой целеустремленностью. Более того, среди целеустремленных людей отмечены меньшее количество случаев развития умеренных когнитивных расстройств и менее выраженная динамика развития когнитивных нарушений.

Исследователи отмечают, что целеустремленность – условно контролируемый фактор развития деменции. Поэтому может быть использован для ее профилактики: пожилым людям могут оказываться услуги психолога, помогающие вырабатывать соответствующие поведенческие стратегии.

Archives of General Psychiatry

Читать далее »

Эффективность мер профилактики деменции не имеет строгой доказательной базы

Ежемесячно в специализированной прессе публикуется информация о новых открытиях ученых в сфере профилактики деменции. Немало таких сообщений и на нашем сайте (в разделе Новости профилактики). Чаще всего речь идет о регулярном выполнении упражнений, стимулирующих умственную деятельность, об активном образе жизни и о положительном влиянии на мозг отдельных продуктов. Однако, по мнению экспертов Национального института здоровья (США), эффективность этих профилактических мер никогда строго не доказывалась, так как различные аспекты деменции не подвергались строгой формализации и количественной оценке. Само определение дементных состояний далеко от идеалов объективности, что также затрудняет объективную оценку улучшений. Есть некоторые белые пятна и в понимании общих процессов старения организма.

Данные о влиянии диет, упражнений, социальных практик на состояние больного не получают сегодня подтверждений даже среднего уровня научной строгости. В лучшем случае – это констатация связи между определенным воздействием (диетой, образом жизни...) и показателями в когнитивной сфере. Строгих рандомизированных испытаний не проводится. Поэтому каждое новое сообщение о новом факторе, влияющем на когнитивные функции, напоминает парадокс "курицы и яйца". Например, о связи между хорошим состоянием когнитивных функций и высокой физической активностью можно высказать два в равной степени возможных предположения: (а) у человека с высокой физической активностью дольше сохраняется нормальная работа когнитивного аппарата; (б) благодаря нормальной работе когнитивного аппарата человек дольше сохраняет физическую активность. Констатируется только связь, а причинно–следственные отношения не выявляются. То же можно сказать о связи между риском возникновения деменции и диабетом (депрессией, курением...). Нет исследований, устанавливающих, что эти факторы вызывают деменцию. Указывается лишь, что они связаны.

Эксперты порекомендовали исследователям более строго подходить к проверке гипотез. Для проверки эффективности профилактических мер требуется предварительная работа экспертного сообщества по разработке, тестированию и одинаковому применению объективных показателей оценки базовых когнитивных функций и их изменений во времени.

Читать далее »

Пользование GPS навигаторами повышает риск развития когнитивных расстройств

Ученые университета McGill провели серию из трех исследований, целью которых являлось определение влияния использования навигационных GPS систем на мозг человека. В результате исследований было установлено, что злоупотребление в использовании GPS систем сопровождается высоким риском возникновения проблем с памятью и пространственной ориентацией.

Вероника Бобо (Veronique Bohbot), профессор психиатрии в Институте психического здоровья университета в Дугласе, вместе с командой исследователей Университета McGill, обнаружила, что люди, часто использующие GPS системы для навигации имеют более высокую вероятность повреждения области мозга, управляющей памятью.

Люди обычно используют навигатор двумя способами: чтобы сориентироваться, где конкретно они находятся, при поиске места назначения, и двигаясь «на автопилоте» по подсказкам навигатора, будучи уверенными, что такой путь всегда наиболее оптимальный. Причем большинство людей выбирают второй способ.

С помощью компьютерной томографии мозга было установлено, что при решении навигационных задач стратегическим путем наблюдается активность в участке мозга, отвечающем за пространственное восприятие и память, называемом гиппокамп. Если же мы доверяем выбор пути передвижения навигатору, то эта часть мозга используется менее активно, а чрезмерное использование GPS устройств и вовсе может привести к его атрофии, подобно болезни Альцгеймера.

Однако исследования еще не поставили точку в этом вопросе: хоть и была обнаружена связь размеров гиппокампа со способностью быстро ориентироваться в пространстве, исследователи до сих пор не знают, ведут ли умственные тренировки по пространственному ориентированию к его увеличению.

В любом случае, исследователи не призывают навсегда отказаться от GPS навигаторов, а только советуют хоть изредка пользоваться своей собственной головой для выбора пути. «Мы должны использовать GPS для изучения окружающей среды, но не должны становиться зависимыми от него»,  говорит Бобо.

Статья перепечатана с сайта gps–club.ru

Читать далее »

Лечение аритмии может положительно сказываться на предупреждении болезни Альцгеймера и других видов деменции

Мерцательная аритмия возникает у 5% людей в возрасте старше 65 лет и у 10% старше 80 лет. Давно известно, что она повышает риск образования тромбов, развития инсульта, остановки сердца.

Исследование, проведенное недавно в медицинском центре Солт–Лейк Сити, показало, что мерцательная аритмия повышает риск развития болезни Альцгеймера более чем в 2 раза. Другими словами, решение проблемы мерцательной аритмии снижает риск возникновения не только инсульта, но и деменции.

В исследовании приняли участие 4200 пациентов в возрасте 65 лет (средний показатель), которым проводилась катетерная аблация для предотвращения мерцательной аритмии. (Процедура состоит в вводе катетера через ножную вену, что позволяет разрушать очаг аритмии и снимает проблему у многих пациентов.)

Состояние сердца у пролеченных таким образом пациентов сравнивалось с состоянием 16800 пациентов того же возраста, которым проводилось медикаментозное лечение по аналогичным показаниям, а также с состоянием такого же количества пациентов, не страдающих от аритмии. Среди больных, прошедших указанную процедуру, случаи развития разных видов деменции наблюдались примерно в 5 раз реже, чем у пациентов, получавших медикаментозное лечение.

Механизм, связывающий деменцию и мерцательную аритмию, пока не выявлен. Для того чтобы медицинское сообщество приняло эту гипотезу, необходимо провести отдельное рандомизированное клиническое исследование.

Читать далее »

Вегетарианство и деменция

По некоторым данным, вегетарианцы подвержены более высокому риску возникновения деменции в пожилом возрасте. Этот вывод был сделан на основе исследования, в котором приняли участие престарелые индонезийцы, живущие на острове Ява.

В ходе сбора данных ученые обнаружили, что у тех испытуемых, кто ест тофу (соевый творог) по меньшей мере один раз в день, статистически выше вероятность возникновения деменции. Специалисты склонны объяснять это влиянием фитоэстрогенов – микроэлементов, содержащихся в соевых продуктах. Их влияние на организм напоминает воздействие женского полов гормон – эстрогена.

До этого некоторые исследователи отмечали положительное влияние фитоэстрогенов на мозг в молодом и среднем возрасте. В частности, указывалось, что они защищают клетки мозга от повреждений. Однако их воздействие на пожилых людей остается менее изученным.

По некоторым данным, терапевтическое использование эстрогена удваивает риск возникновения деменции у людей старше 65 лет. Специалисты предполагают, что эстроген (и фитоэстрогены) способствуют более интенсивному росту клеток, что далеко не всегда рассматривается как положительное воздействие в пожилом возрасте.Еще более вредным может оказаться влияние высоких доз эстрогена в связи с выделяемыми в этом случае частицами – свободными радикалами.

По материалам Dementias and Geriatric Cognitive Disorders

Читать далее »
Показать ещё
« 1 2 3 6 7 8 »
Перейти