уход за больными - как выжить самой?

Здравствуйте)) хотела сначала выразить огромную благодарность сайту и, конечно, всем помогающим, сопереживающим. Только благодаря всем Вам я узнала правду о нейролептиках, питании, п/п матраце и т.д.... Проблема в том, что у самой самочувствие ужасное, этот ежедневный стресс, родители выжимают меня как половую тряпочку...В обеденный перерыв я у них, после работы у них.  У меня очень ответственная работа (может кто знаком 44-ФЗ), всегда нужна "ясная" голова, а я стала очень плохо, долго  воспринимать информацию, частые головные боли, усталость жуткая, слезы рядом. Пью супрадин - эффекта нет. 

Top