-
-
Тоже мне новость 11.01.2019 в 09:13
Все мы знаем избитые фразы по поводу возраста: «Мы настолько молоды или стары, насколько себя чувствуем», «Возраст – это просто цифра», «Мы не стареем, а становимся лучше». Кому-то они греют душу, кому-то кажутся оскорбительными. Или просто пустым утешением. Но есть ли в них зерно правды? И что говорит наука по этому поводу? Результаты различных исследований довольно неожиданны и убедительны в свете негативного восприятия пожилого возраста как в СМИ, так и на работе, да и вообще везде. Как отмечают ученые в области психологии, дети уже с 3-4 лет начинают воспринимать старость как что-то неприятное, и эти стереотипы навязываются повсеместно – в книгах, фильмах, в семье. Такое отношение к пожилому возрасту настолько крепко сидит в головах людей с малых лет, что развенчать мифы почти невозможно, однако ученые не сдаются. Так, исследование Вильяма Чопика, профессора психологии Мичиганского университета, проведенные с полумиллионом американцев 10- 89 лет путем опроса в интернете, обнаружило интересную закономерность. Большинство опрошенных с возрастом чувствуют себя моложе: 60-летние чувствуют себя 46-летними, 70-летние – 53-летними, 80-летние – 65-летними. Люди, осознавая свое старение, тем не менее, оценивали свое ощущение возраста на 20% моложе своего «паспортного» возраста. Что любопытно, подростки и дети считали 50 лет началом старости, и эта тенденция сохранялась с возрастом. Так, 70-летние считали 80-летних старыми, а 80-летние – 90-летних. Возможно, объясняет Чопик, никто не хочет себя считать старым, отодвигая наступление старости на более поздний срок относительно своего собственного возраста. Люди чувствуют себя хорошо, что не совпадает с их негативными представлениями о старости. Исследование детей, чьи родители дожили до ста лет, в течение 25 лет также привело к любопытным результатам. Ученые из Бостонского университета сравнили здоровых долгожителей потомков столетних, средний возраст которых равнялся 82 годам, с тремя группам: их супругов, их ровесниками, чьи родители однако дожили примерно до 75 лет, и просто участниками исследования старше 50 лет. Применив специальную методику по оценке психологического благополучия человека, сотрудники университета обнаружили, что дети долгожителей оказались более целеустремленные, с бОльшим смыслом в жизни, чем кто-либо в других контрольных группах. И сделали еще один вывод: достойное старение – это не только жизнь без болезней, но и ощущение, что в твоей жизни все хорошо. Еще в одном исследовании Бекка Леви, профессор Йельского университета, провела опрос с 4 765 пожилыми людьми, средний возраст которых равнялся 72 годам, на предмет их отношения к возрасту. Ни у кого из них на начало исследования не было диагноза «деменция». По прошествии четырех лет анализ данных показал, что у не имеющих отрицательных взглядов на старение риск развития деменции оказался ниже, чем у пессимистов. Тот же самый результат был получен и в группе носителей мутированного гена АРОЕе4, существенного увеличивающего риск развития слабоумия – 2.7% против 6.1% . Бекка Леви дает этому довольно простое объяснение: думы о старости в негативном ключе усиливают стресс, что не может не сказаться на общем самочувствии, а это, в свою очередь, становится дополнительным спусковым механизмом для активизации «плохого» гена. Ведь только половина носителей поврежденного гена в конце жизни страдают от деменции. Таким образом, ученые демонстрируют, что работа по изменению мрачных стереотипов относительно старения – о его связи с физической немощью, одиночеством, скукой, утратой привлекательности — может спасти многих из нас от когнитивных нарушений. Пожилые люди могут вести насыщенную жизнь, оставаться бодрыми и красивыми, поэтому стереотипы далеко не всегда имеют отношение к реальности.
-
Беда 11.01.2019 в 12:45
думы о старости в негативном ключе усиливают стресс, что не может не сказаться на общем самочувствии, а это, в свою очередь, становится дополнительным спусковым механизмом для активизации «плохого» гена. вот это называется умением притянуть за уши что угодно к чему попало. скорее, человек с ухудшающимся психическим и физическим здоровьем и ослабевающим интеллектом начинает все больше думать о старости в негативном ключе. А стресс усилить могут еще нищенская пенсия, бесперспективность, поумиравшие друзья и супруги и т.д. нам как, думать обо всем этом в позитивном ключе и надеяться, что старость нас как-нибудь минует? тогда и деменция испугается и сбежит? ой, все…
-
Редакция проекта Мемини с радостью ответит на Ваш вопрос. Если на вопрос необходим ответ «Врача Мемини», то срок предоставления ответа может составлять до 48 часов
Этот сайт защищён reCAPTCHA, применяются Политика конфиденциальности и Условия использования сервисов Google.
Уважаемые посетители сайта!
Мы рады приветствовать Вас в разделе «Форум». Проведенный опрос наших посетителей показал, что пользователи хотели бы видеть четкую структуру форума с конкретными темами, чтобы было легче искать информацию по заданной тематике. Мы проанализировали все сообщения с 2008 года и создали структуру тем, которые сгруппированы в 5 разделов, поэтому просьба оставлять ваши сообщения в соответствующей теме.
Также мы знаем, как эмоционально и физически сложно ухаживать за больными с диагнозом «деменция», поэтому создан раздел «Здоровье ухаживающих», где вы можете просто выговориться и морально поддержать друг друга.
Мы с большим уважением относимся к нашей истории и бережно перенесли все Ваши сообщения с предыдущей версии сайта. Если Вам привычна старая структура, то вы можете продолжить общение в привычной структуре. Это раздел «Общение. История сообщений».
Т.к. это новая версия сайта, при входе Вас попросят сбросить пароль. Просьба отнестись к данной процедуре с пониманием!
Возможность задать вопрос врачу или администрации сайта вынесена на главную страницу – кнопка «Задать вопрос».
С уважением, Редакция Мемини
В связи с тем, что в 2021 году мы обновили наш сайт Memini.ru, раздел «Форум» мы также перенесли в обновленном виде.
В связи с этим, нашим пользователям, которые были зарегистрированы на старом сайте, необходимо единоразово совершить следующие действия:
1. Нажать кнопку «Вход»
2. Далее ниже в форме нажать «Забыли пароль» и следовать инструкции.
3. Новый пароль будет сброшен на Вашу почту (просьба проверять раздел «СПАМ»)
4. Далее вы заходите на сайт и в личном кабинете меняете пароль на привычный.
Для всех новых пользователей:
На нашем Форуме Вы можете быть:
1. В качестве читателя.
Для этого Вы можете не регистрироваться на сайте.
2. В качестве участника.
Для этого Вам необходимо пройти Регистрацию (обязательно проверяйте раздел СПАМ в вашей почтовой программе).
Возможности Форума для зарегистрированных пользователей:
1. Вы можете создавать свою тему.
2. Отвечать создателю темы.
3. Отвечать конкретному пользователю в ленте темы.
4. Добавлять темы в избранные (их просмотр возможен в Личном кабинете).
Для всех этих опций внизу страниц предусмотрены соответствующие формы.
Возможности «Личного кабинета»:
1. Вы можете менять профиль, пароль.
2. Здесь вы можете отслеживать активности по своим темам и ответам.
3. Здесь вы можете отслеживать активности по добавленным «В избранное» темам.
В случае возникновения любых сложностей, просьба связываться с нами по электронной почте info@memini.ru или же через Директ в инстаграм @memini.ru
Также мы будем благодарны за любые конструктивные комментария и предложения!
С любовью, Редакция Мемини!