Привет. Здравствуйте. Доброго дня.  Что делать… Давайте начнем с первого. Город? 

Евгения, а у Вас нет возможности оставлять маму с помощницей на какое-то время, чтобы отдохнуть и заняться здоровьем? Если Вы одни все 4 года, то это очень тяжело. У меня и года не прошло ,но я не представляю,как бы я без трех или четырех часов отдыха 2-3 раза в неделю все выдерживала.

Есть ли в городе пансионаты коммерческие или государственные?  Есть ли отделения милосердия при больницах? 

У вас есть соцработник? Это довольно дешево, но может освободить вам хотя бы несколько часов в неделю. С уговором, что вас побеспокоят только по необходимости. Намечайте себе дела,  прогулку, визит в кино или в гости. Да, это отпуск, но дополнительная возможность отдышаться. И давайте думать, как вам освободить себе немного времени на жизнь. Сберечь себя-  первоочередная задача. Иначе плохо будет обеим.

О, тоже в последние дни депрессую. Может быть это погода так влияет? 

Евгения, не можете больше — пристраивайте маму и занимайтесь своим здоровьем. Я думаю, что 2-3 часа в день с сиделкой вас не спасут от столь глубокой и долгой депрессии. Обследуйтесь, ложитесь в клинику куда надо — восстановитесь, тогда заберете маму назад. И не надо себя винить,  если вы себе сейчас не поможете, ваша мама и так окажется где нибудь в хосписе.  Если ваши силы на исходе, сделайте привал, отдохните, а потом уж идите дальше.

Евгения, попробуйте попроситься вместе с мамой в дневной стационар при психбольнице. Маму полечат, сами подлечитесь. 

Женя, даже не думайте, решайте с пансионатов. Думайте о своём здоровье, думайте о себе. Сейчас мы сами заботимся о себе,  вам нужно восстановиться, вам нужно полечиться, и решайте вопрос от этого. И даже и не думайте, что подумают другие, сы сами несём груз, и уж не нас кому то судить,  порой хочется выть и кричать, привязаны дома, с больным человеком. И каждая выживаемость как можем и как получиться, и мы сами уже столько раз себя судили, что думайте Женя о себе, мой совет вам)

Я согласна со всеми комментирующими. Подумайте о себе. Если с вами что-то случиться, то кто позаботится а вашей маме? Используйте все средства, чтобы облегчить себе жизнь. Социальную сферу включайте. Вы просто может быть чего-то еще не знаете. Возьмите телефон и звоните по инстанциям и жалуйтесь-жалуйтесь. Ничего постыдного в этом нет. Выбивайте бесплатных сиделок, соц.работников, льготы.

1.  Решить вопрос с мамой. Да, возможно, поместить хотя бы на месяц в диспансер либо в пансионат. 2. Заняться собственным здоровьем. Причем вплотную. Суицидальные мысли — это уже нехороший звоночек. Спасать себя — выжить любой ценой. Сорри, что жестко пишу. 

Евгения, сначала узнайте про интернат. Дело в том, что определить дементного в гос. интернат не так- то просто: интернаты переполнены, везде очереди. Если окажется, что в вашем городе тоже очередь, то придётся ждать очереди и тем временем искать другие пути.  Можно, конечно, накидать много советов про бесплатных сиделок и льготы, но на практике все либо нанимают сиделку за деньги, либо колотятся с больным сами. Вы пишете, что вам надо лечь в клинику. Если это не надолго, то, может, маминой пенсии хватит на сиделку на тот срок, пока вы будете отсутствовать?