Главная Форум Общение Как справится с негативными эмоциями??

    • Ируська

      Почему пропала даже жалость к маме?! С мамой всегда была близка, жили вместе. Болезнь развивается слишком стремительно, и за год начинаю агрессировать. Не могу справится со стрессом!!! Что делать? Понимаю , что когда наступит конец, буду винить себя за несдержанность…. вечером спать ложусь с мыслью , что завтра встану без агрессии, буду терпеливой и отзывчивой… и вот утро, разорванный памперс, всё мокрое и я Оруууц!

    • Зеркало

      Это не на маму реакция, а на болезнь. Попробуйте рационально рассуждать: крик ничем не поможет, только вымотает Ваши силы и все. Экономьте свою энергию, это не бездонный резерв! Психованная реакция — пустая трата Ваших резервов. Попробуйте относиться к маме, как к маленькому ребенку. Ведь Вы не вините себя за то, что запрещаете что-то малышу? И на малыша не орете, если он какахи размажет из памперса?

    • LT
      LT

      Я прошла этот период и мне за него стыдно, не скажу что мирно принимаю «сюрпризы», но если надо просто убрать, помыть, постирать не ору. Даже не заостряю мамино внимание на этом. Если мама не отдаёт описанное тут уж отнимаю в зависимости от возможного ущерба. Если на пол не страшно, если на сухое чистое надо действовать быстрее. Хуже с сопротивлением лечению, тут или обманывать или … Два раза пришлось держать за халат и клеить пластырь «Экселон„.  Саму после такого колбасит. Основное чувство — жалость, очень щемящая жалость и к маме и к себе (чего уж, себя тоже жаль)

    • Marion

      тоже бывает такое. наору, а потом говорю себе, что в моем доме должно быть весело и счастье и всем должно быть уютно, что завтра я буду реагировать по-другому… ага… до завтра как раз хватает… 

    • Зульфия

      Вначале ругаемся на них..когда уходят — стыдно становится…даже не знаю почему так..

    • Лора В.

      Ору и буду орать. Когда изжила вину за ор, мне стало легче… орать. Маму жалею, очень. Особенно жалко ночью. Искупаю её перед сном, тёплую ночнушку надену, в кровати одеялком подоткну- утеплю- и лежит она у меня ласковая и крохотная, как куколка. Я ночью занимаюсь всякими своими любимыми делами, сижу часов до трёх. Периодически захожу проверить маму- и вот тут- то самый пик жалости. Моя мама! Лежит спит, тихонько сопит, маленькая такая, беззащитная, во всём от меня зависящая. Мой самый близкий и родной человечек. Единственно родной. Но стоит ей на следующий день выкинуть фортель, как мой человечек охватывает положенное. Было б странно, если б я благостно и ласково реагировала на КУЧУ или на затыкивание обосранных бумажек за стояк. Наору- через 5 секунд мамуль вылупляется: «Какие у вас чистые и красивые глазки. Давайте что- нибудь поедим». При таких условиях чего б ни поорать- всё равно никому никакого ущерба. 

    • ната я

      Я не ору, орет муж…. В первые дни, когда забрали свекровь к себе, стало понятно, что ругаться- бесполезно,  с тем же успехом можно биться головой об стену. Но вот ему это объяснить  не могу, он  , после очередной выходки  бабуленции  начинает дико орать, потом осознание, что это бесполезно- рвет на себе волосы, воет в голос, убегает…..Вот и вся помощь. а я остаюсь грести наделанное… Но иногда даже меня она может вывести. например , когда мы пытались привести ее квартиру в порядок и обдирали обои, красили, позвали дочку, поначалу бабка сидел смирно, наслаждалась ободранными обоями- такое богатство! Но когда дошло до выноса мусора- вцепилась мертвой хваткой в мешок 240 литров, начала орать -спасите, грабят! муж тоже не уступает- рвет мешок на себя -отдай))) Короче наорала на мужа -ушел на кухню зализывать раны. курить..Потом успокоился- пришел помогать, но бабуля вошла во вкус-не унимается, и ,видать стресс на какое-то время превратилась в прежнюю гадину, сидит на диване и с ненавистью поглядывая на нас, выговаривает мужу- Эх ты, Николай ( мужа зовут Андрей),  как ты низко опустился, идешь на поводу у этой, и показывает на меня пальцем.  Ну все старая дура, достала- Тут уж я на нее кинулась. говорю, заткнись сейчас же мерзкая детдомовка, вспомни, как ты родной умирающей внучке на на дорогу в больницу  в долг денег не дала -200 рублей тебе были дороже жизни внучки! Такую гадину как ты надо было раздавить как клопа, а мы с тобой нянчимся.Из-за тебя тварь я потеряла вредный стаж (это правда, я работала на вредности, но из-за того, что брала раз в неделю день для беготни по поликлиникам, стаж не шел и в итоге я потеряла 4 года вредности, на пенсию должна была пойти в 50, а пойду в 57, а насчет денег, 1998 год -нам зарплату не платили уже 3 мес, а ребенка срочно надо было везти в обл больницу, а бабуля с заработков приехала -вся золотом гремела, а 200 руб на билет внучке пожалела, в результате помогли чужие люди, но время было сильно упущено)  Тут мужа взорвало -с диким воем убежал из дома. Одна внучка с изумлением смотрела на нас — что вы так реагируете?  Вы разговариваете с пустотой))

    • Галина1970

      У меня один способ — полное абстрагирование. Уже неоднократно здесь писала: спасибо свекровиному психиатру, который помог мне взглянуть на ситуацию с другой стороны (личности нет, просто тело). Не общаюсь, не вступаю в разговор, не смотрю в глаза, просто молча делаю все, что нужно. В кровати мягкая фиксация (свекровь лежачая), кормлю/мою/массирую с наушниками в ушах, на лицо стараюсь не смотреть. Работает на 100%. 

    • s.dream

      Воот. Каждый день что-то умирает. Все отвлекушки действуют кратковременно. Вчера приходила приятельница, посмотрела на меня и говорит: «Лена, тебе надо покраситься, у тебя вся голова седая.» Вот тебе и тамагочи.

    • Елена_РнД

      А мы вчера с мамой песни пели. Мама уже практически перестала что-либо говорить, так, отдельные слова. А вот некоторые слова любимых песен помнит и с таким удовольствием и радостью поет, что у меня слезы на глазах наворачиваются.  Пели «Белым снегом белым снегом ночь метельная ту стежку замела» — это моя любимая детская под кодовым названием «По которым-по которым» и песню «Про заботу» — «»Забота у нас такая, забота наша простая».  Как мама пела и какая она была счастливая! 

Этот веб-сайт использует файлы cookies, чтобы обеспечить удобную работу пользователей с ними и функциональные возможности сайта. Нажимая кнопку «Я принимаю», Вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies в соответствии с «Политикой обработки и обеспечения безопасности персональных данных»

Авторизация
*
*