Анкета оценки ночного сна

Вейн А. М., Левин Я. И. Принципы современной фармакотерапии инсомний // Журнал неврологии и психиатрии. 1998. № 5. С. 39–43.

Инструкция
В каждом пункте выберите наиболее подходящий вариант ответа.


 

1. Время засыпания мгновенно недолго средне долго очень долго
2. Продолжительность сна очень долгий долгий средний короткий очень короткий
3. Ночные пробуждения нет редко не часто часто очень часто
4. Сновидения нет временами умеренно множественные множественные и тревожные
5. Качество сна отлично хорошо средне плохо очень плохо
6. Качество пробуждения отлично хорошо средне плохо очень плохо

баллов
меньше 18 баллов – сон значительно нарушен.