Главная › Форум › Общение › Жизнь после смерти. Как помочь себе после ухода близкого человека? › Ответ в теме: Жизнь после смерти. Как помочь себе после ухода близкого человека?
Дмитрий, спасибо за Ваш пост. Он очень нужен! Cоглашусь с Вами в вопросе отвлечения. Когда умерла моя мама, мне на работе было положено 5 отгульных дней, но я вышла работать уже на третий, чтобы хоть чем–то отвлечься. Очень помогают такие большие дела, как ремонт. Вот у нас был глобальный переезд отца к нам — самое то! Если бы не прогрессировавшая папенькина деменция, может быть, я и вышла бы из своего горя достаточно быстро. Очень помогает всё то, что связано с телесным контактом: парикмахерская, маникюр, баня, бассейн, массаж, секс с любимым человеком, общение с малышами и животными. Ещё одна сторона — творчество. В музыке, рисунках, стихах можно излить своё горе, станет легче. По поводу театра или кино — не знаю. Мне и через 2,5 года не хочется в кино, а в театр — очень хочу, но прикована к отцу и не знаю, понравится ли мне теперь в театре. Хотелось бы знать мнение врача о медикаментозной помощи в период восстановления. Я пробовала фенотропил, адаптол, афобазол, грандаксин. Когда очень плохо, пью грандаксин, а когда терпимо — афобазол.