Профилактика деменции: часто задаваемые вопросы

image

Среди множества вопросов, которые волнуют людей по поводу профилактики деменции, есть те, которые в той или иной форме задаются наиболее часто.

Во-первых, это вопрос о вреде алкоголя.

Я приведу пример одного письма:

«В нашей семье произошла трагедия — умерла мама и отец начал пить. На глазах, человек опускался все ниже. Никакие уговоры не помогали. По-видимому, вначале он это делал, чтобы забыться, потом втянулся и деградировал прямо на глазах. С тех пор, я как огня боюсь алкоголя, не разрешаю мужу пить даже по праздникам, в семье просто не ни капли вина. Однако из научной передачи, я узнаю, что алкоголь полезен для здоровья. Как же так

Дарья К.

Ответ: «Уважаемая, Дарья, здравствуйте! В больших дозах алкоголь крайне губительно действует на мозг — разрушает его. Вызывает нехватку витамина В12 и последующую деменцию. »

Второй вопрос: приводит ли курение к болезни Альцгеймера, деменции?

Так же привожу пример письма.

«Здравствуйте! На приеме у терапевта моему мужу сказали, что у него начало деменции из-за злоупотребления курением. Так ли это

Валентина А.

Ответ: «Уважаемая Валентина! Современная медицина не рассматривает курение, как основную прямую причину деменции. Однако, на фоне курения развивается атеросклероз сосудов сердца и сосудов головного мозга. А это уже чревато развитием инсультов и множественной ишемии мозга, что ведет к сосудистой деменции.»

Третья, волнующая всех тема — вегетарианство. Может ли оно служить причиной деменции?

Почему возникает этот вопрос? Среди возможных причин деменции — недостаток вит В12 и В1, которые содержатся в мясе, яйцах, молоке. Однако, данных о том, что вегетарианцы серьезно страдают от недостатка этих витаминов в пище, нет. Проблемы возникают не от недостатка у них этих витаминов, а при наличии каких-либо серьезных заболеваний, когда организм не в состоянии усвоить нужные ему вещества.

Четвертый, наиболее актуальный вопрос: является ли деменция наследственным заболеванием?

Письмо

«У моей мамы деменция, старческое слабоумие. Так же, я хорошо помню, как мама ухаживала за бабушкой, она также ничего не помнила, пыталась уходить из дома и даже один раз потерялась. Скажите, пожалуйста, передается ли это заболевание по наследству

Екатерина.

Ответ: «Екатерина, здравствуйте! Непосредственно сама деменция по наследству передается менее, чем в 5 % случаев, но вот причины, которые к ней приводят (диабет, сосудистые нарушения и т.д.) могут передаваться по наследству. Но наличие в семье больных с деменцией не является приговором для остальных родственников. Зная о потенциальном риске развития заболевания, необходимо более ответственно относиться к своему здоровью, вести активный образ жизни и соблюдать меры профилактики деменции.

Хорошей гимнастикой для мозга является

  1. изучение иностранных языков
  2. решение математических задач
  3. занятия спортом, йогой, фитнесом, плаванием
  4. замечательно иметь свое хобби и заниматься им
  5. необходимы встречи с друзьями, совместное посещение кружков, секций, мастер-классов»
Предупреждение

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением — это опасно для вашего здоровья!

author
Боброва Мария Михайловна
Невролог
Вам может быть интересно
alt

26 июл. 2024

113 184

Средиземноморская диета

alt

10 ноя. 2022

~1 минута

97 314

Профилактика деменции: активный образ жизни

alt

28 июл. 2022

~4 минуты

83 821

Сосудистая деменция, профилактика

Этот веб-сайт использует файлы cookies, чтобы обеспечить удобную работу пользователей с ним и функциональные возможности сайта. Нажимая кнопку «Я принимаю», Вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies в соответствии c Политикой конфиденциальности персональных данных.
Авторизация
*
*
Генерация пароля