Ароматерапия – использование эфирных масел растений для облегчения симптомов деменции, таких как нарушения сна, возбудимость, тревога .
Использование ароматических масел может быть разным: от банального распыления в помещении при помощи диффузора, саше, так и нанесения на кожу при массаже. Если состояние пациента позволяет, то можно использовать ингаляции с эфирными маслами или ванны.
Считается, что эфирные масла обладают низким профилем токсичности, являясь более безопасными, чем фармакологические препараты. Однако выбор масел и «доза» должны быть индивидуальными, в зависимости от предпочтений пациента, наличия аллергии, а также способа доставки (ингаляция, втирание), объема масла, температуры и размера комнаты.
Распыление масел в помещении помогает созданию расслабляющей обстановки, снимая ажитацию пациента. При длительном использовании это приводит к равновесию психического состояния и как следствие, улучшение настроения, концентрации внимания, мыслительных функций, а также улучшает сон. Метод хорош и для пациентов с сниженным обонянием, т.к. происходит проникновение масел через кожу, только в меньших дозах, оказывая благоприятное воздействие.
При нанесении масел при помощи массажа можно снизить выраженность двигательных нарушений, связанных с социальной изоляцией таких пациентов, снизить двигательную активность в виде блуждания и стимулировать мотивированное поведение.
Самые часто рекомендуемые эфирные масла при деменции:
- Розмарин – обладает противовоспалительным, антиоксидантным и противосудорожным свойствами. А также содержание в нем 1,8 цинеола укрепляет когнитивные функции (скорость запоминания). Исследования показали, при использовании розмарина в течении 28 дней улучшалась личная ориентация и мыслительная функция у пациентов.
- Лаванда –успокаивающее и спазмолитическое средство. Можно использовать для ароматизации помещения, принятия расслабляющих ванн, а также в виде приправы для приготовления блюд.
- Лимон – бодрит, снимает усталость и нормализует психоэмоциональную среду.
- Мята – успокаивает, оказывает спазмолитическое действие на сосуды головного мозга и коронарные сосуды, помогает улучшить умственную работоспособность и концентрацию.
- Ладан – смола небольшого африканского дерева босвелии, помогает устранять симптомы хронического стресса, улучшая настроение и концентрацию внимания
- Иланг-Иланг – природный антидепрессант! Используется в разных восточных практиках для восстановления сил, снимает депрессию и улучшает сон
- Бергамот – уже через 15 минут после нанесения масла на кожу можно почувствовать успокаивающий эффект. Это идеальное средство от тревоги и печали как для пациентов, так и для ухаживающих.
ВАЖНО!!!!! Распознайте вовремя признаки деменции, пройдите тестирование здесь на сайте! И будьте здоровы!